Hakkımda

Hakkımda daha fazla bilgi alın


Diyetisyen Selen Şahinbaş, Yeditepe Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden mezun olmuştur. Lisans eğitimini “Okul Öncesi Çocuk Beslenmesi” konulu bitirme teziyle tamamlamıştır.

Eğitim sürecinde İstanbul Cerrahi Hastanesi, Yeditepe İhtisas ve Kozyatağı Hastaneleri ile Kadıköy Halk Sağlığı Merkezi gibi birçok sağlık kuruluşunda staj yapmış; ayrıca çeşitli özel kliniklerde ve spor merkezlerinde danışmanlık deneyimi kazanmıştır.

Mezuniyetinin ardından 4 yıl boyunca anaokullarına beslenme danışmanlığı yaparak çocuk beslenmesi alanında aktif olarak görev almış; özellikle aylık menü planlamaları ve sağlıklı yeme alışkanlıklarının kazandırılması üzerine çalışmıştır.

Mesleki gelişimini önemseyen Selen Şahinbaş, fonksiyonel tıp eğitimi alarak bilgisini fitoterapi ile desteklemiş ve danışanlarına bütüncül bir yaklaşımla, sürdürülebilir ve sağlıklı yaşam tarzı benimsemeleri konusunda rehberlik etmeye başlamıştır.

Şu anda hem yüz yüze hem de online danışmanlık hizmeti vermekte; kişiye özel beslenme planları, detoks programları ve fonksiyonel beslenme çözümleri ile danışanlarını yaşam kalitesini artırmaya yönelik desteklemektedir.

Okullar / Eğitimler

  • Yeditepe Üniversitesi

Bilinen Diller

  • İngilizce

Sertifikalar

İlgi alanları

  • Diyabet (Şeker Hastalığı)
  • Hiperlipidemi
  • Şişmanlık (Obezite)
  • Kilo Problemi
  • Aşırı Kilo Alımı
  • Tip 1 Diyabet
  • Obezite
  • İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
  • Tip 2 Diyabet
  • Non-Çölyak Glüten Hassasiyeti
  • İrritabl Bağırsak Sendromu
  • Kilo Alma Diyetleri
  • Zayıflama Diyetleri
  • Yaşam Koçluğu
  • Çocuk Beslenmesi
  • Sağlıklı Beslenme
  • Metabolik Hastalıklarda Beslenme
  • Troid Hastalıklarında Beslenme
  • Gut Hastalığı ve Beslenme
  • Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme
  • Gebelik ve Beslenme
  • Çocuk ve Adölesanlarda Beslenme
  • Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
  • Kilo Verme Diyetleri
  • Zayıflama Programı
  • Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü

İletişim

Benimle kurumum üzerinden iletişimi kurun!


Dyt. Selen Şahinbaş

Adalet Mahallesi Manas Bulvarı No:39 Folkart Towers B Blok
35530 İzmir, İzmir
Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Online Danışmanlık



Ara

Hizmetler

Sunduğum hizmetler/işlemler?


İştah Yönetimi ve Kilo Kontrolü
Sağlıklı Beslenme
Reaktif Hipoglisemi ve Beslenme
Polikistik Over Sendromunda Beslenme
Obezite
Normal Randevu
Mikrobiyota (Bağırsak Florası) Testi
Metabolik Hastalıklarda Beslenme
Menopozda Beslenme
Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
Kronik Hastalıklarda Beslenme
Kontrol Randevusu
Kişiye Özel Diyetler
Kişiye Özel Beslenme Programları
Kilo Verme Diyetleri
Sağlıklı Yaşam Danışmanlığı
SDM
Sezgisel Beslenme
İrritabl Bağırsak Sendromu (İBS) Diyeti
İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
Çölyak Hastalığında Beslenme
Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü
Çocuk ve Adölesanlarda Beslenme
Çocuk Beslenmesi
Zayıflama Programı
Zayıflama Diyetleri
Zayıflama
Yaşam Koçluğu
Yağ Ölçümü
Vejetaryen Beslenme
Troid Hastalıklarında Beslenme
Sürdürülebilir Beslenme Alışkanlıkları ve Diyetler
Kilo Problemi
Kilo Alma Diyetleri
Fodmap Diyeti
Emziren Anne Diyeti
Diyabet Diyeti
Detoks Diyeti
Detoks
Bölgesel Zayıflama
Bebek Beslenmesi
Bağışıklık Güçlendirici Diyetler
Aralıklı Oruç Diyeti
Alkali Diyet
Randevu
Online Diyet
Diyetisyen Randevusu
Fonksiyonel Beslenme
Fonksiyonel Tıp Diyetisyenliği
Ketojenik Diyet
Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme
Hipertansiyonda Beslenme
Haşimato Hastalığında Beslenme
Hastalıklarda Beslenme
Gıda İntoleransı Tedavisi
Gut Hastalığı ve Beslenme
Glutensiz Beslenme
Gluten İntoleransında Beslenme
Gebelik Öncesi Diyet
Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme
Gebelik ve Beslenme
Gebelik Diyeti
Gaps Diyeti

Hasta ve Danışan Görüşleri

Hakkımda bırakılmış görüşlerden bazıları


listesine her uyduğumda hedeflediğim kiloya iniyorum. çok kısa sürede lezzetli tarifleri ile istediğim kiloya ulaştım. benim için en önemlisi spor ile diyeti nasıl ilerletebileceğimi öğrenmiş olmak.
Hasta
Hasta
Selen Hanım; güleryüzü ile insülin direncimi kırmayı başardı ve ekonomik tarifleriyle yaşam tarzımı olumlu etkiledi. Beslenme bilinci oluşturmama katkıda bulundu. Sayesinde hem kilo verdim hem de sağlıklı yaşam bilinci oluşturdum.
Hasta
Hasta
Selen Hanım’la tanışmadan önce PCOS nedeniyle kilo vermekte çok zorlanıyordum. Verdiği beslenme programı sayesinde hem kendimi aç hissetmeden beslendim hem de hormonal dengemi toparlamaya başladım. En önemlisi de ne yaparsam yaparım veremediğim 4 kiloyu sonunda verdim.
Hasta
Hasta
Sağlığımı, kan değerlerimi bütüncül bir değerlendirme ile ele alması, kilo verme sürecimin vücuduma ve ruhuma uygun bir planlama içinde yürütülmesi çok başarılı.. istediğim anda ulaşabilmem ve her soruma cevap bulabilmem Selen hanımın işine gösterdiği hassasiyeti gösteriyor.
Hasta
Hasta
Tanıdık vasıtasıyla kilo kaybı ve sağlıklı beslenme için başvurdum. Süreçteki ulaşılabilirliğinden çok memnundum. İletişimimiz birbirine uyduğu için devam ediyorum, memnunum, tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Selen Hanım’la kilo verme sürecine düğünüm öncesi yıllardır vermek istediğim kilolar için arkadaşımın tavsiyesi ile başladım. Henüz ilk görüşmemizi yaptık, sorularıma hızlıca cevap veriyor ve uygulanabilir listesiyle ihtiyaçlarımı anladığını hissediyorum. İletişimi de çok sıcak ve tatlı, kilo verme sürecinde diyetisyen ulaşılabilirliğinin çok önemli olduğunu düşünüyorum.
Hasta
Hasta
bir çok diyetisyene gitmeme rağmen insülin direncim olduğu için bir türlü kilo veremiyordum. selen hanımla tanıştığımda neredeyse ilaca başlamak üzereydim. Daha ilk görüşmemizde Selen hanımın beni gerçekten anladığını hissettim. Fonksiyonel Tıp ve Fitoterapi bilgileriyle insülin değerlerimi düşürmeyi başardı ve kilo vermeye başladım. uyguladığımız eliminasyon diyeti ve önerdiği takviyeler ile ilaç kullanmama gerek kalmadı. şu an 8 kiloya kadar vermiş durumdayım. benim için en önemlisi insülin değerlerimi stabil ve kilomu kontrol altında tutabiliyor olmam. kendisi ile çalışmaya hala devam ediyorum ve benim gibi umutsuz olan herkese öneriyorum.
Hasta
Hasta
Roza hastasıyım ve Selen hanımın bana alerjimle ilgili uyguladığı eliminasyon diyetinin çok büyük faydasını gördüm. Şimdi roza atakları geçirmiyorum
Hasta
Hasta
Diyetisyen Selen Şahinbaş hem çok güler yüzlü hem de çok profesyonel. İşini severek yaptığını hissettiriyor. Bana uygun, kolay ulaşılabilir bir listeyle kilo vermem konusunda çok yardımcı oldu. Ne zaman soru sorsam sabırla yanıtlıyor ve beni motive ediyor. Kesinlikle öneririm.
Hasta
Hasta
Düzensiz besleniyordum ve 128 kg olmuştum. Selen Hanım'la tanıştığımda bu kadar kilo verebileceğimi ve sağlıklı beslenmenin bu kadar kolay olacağını bilmiyordum. Kendisinin enerjisi ve motivasyonuyla şu an hali hazırda tam 25 kilo verdim. En önemlisi de sağlıklı beslenmenin nasıl sürdürülebilir olduğunu öğrendim. Kan tahlillerimdeki ürik asit yüksekliği ve karaciğer yağlanması normal değerlere geldi. Artık kendimi diyetisyen Selen Şahinbaş sayesinde daha sağlıklı hissediyorum.
Hasta
Hasta
Selen Hanım ile 4 aydır kilo verme amacıyla diyet konusunda çalışıyoruz. Standart listeler ve katı kurallar olmadan 'sürdürülebilir beslenme alışkanlığı' kazandıran bir sistemi var. Pratik ve anlık çözümlerle diyet yapma sürecinizi kolaylaştırıyor. Güler yüzlü yaklaşımıyla diyet için danışmak isteyenlere tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Selen Hanım ile yaklaşık 2 aylık bir süreç içerisindeyiz. Şimdiye kadar 10 kilo verdim. Açıkçası diyet yapmak bana çok sıkıcı geliyordu. Fakat Selen Hanım ile hiç sıkılmadan hayat şeklime uygun listelerle bu süreci geçirdim. Benim için en önemlisi sürekli aktif olarak ulaşılabilir olmasıydı. Kendisiyle hiç düşünmeden çalışmaya başlayabilirsiniz.
Hasta
Hasta
Selen Hanım'la bir arkadaşımın önerisiyle tanıştım. Ayağım kırıldı. Doktorum 3 ay ayağa kalkamayacağımı söyledi. Bu süreçte aşırı kilo almaktan kaçınmak istiyordum. Ve kas kaybı endişesi yaşıyordum. Diyetisyen Selen Hanım, protein oranımı dikkatle hesaplayarak hem kilo almamamı hem de kas kaybı yaşamamam için dengeyi sağladı. Selen Hanım'ın ilgisi ve motivasyonu sayesinde kendimi daha iyi hissediyorum. Önerilerini heyecanla takip edeceğim. Tabii ki çevreme tavsiye edeceğim.
Hasta
Hasta
Diyetisyen Selen Şahinbaş ile bir arkadaşımın referansı ile tanıştım. Hamileliğimde çok kilo alırım diye korkuyordum fakat Selen Hanım ile bu süreci çok rahat geçirdim. Şimdi hamileliğimin 7.ayı ve kilom ideal bir noktada ilerliyor. Kafamda bir soru işareti olduğunda Selen Hanıma ulaşarak kafamı rahatlatabildim. Kendisinin ilgisi ve özverisi ile bu süreçte onunla çalıştığım için kendimi mutluyum. Bana enerjisiyle hamileliğimde destek olduğu için de çok memnun kaldım.
Hasta
Hasta

Randevu almak ister misiniz? Buraya tıklayın Randevu al!